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NHK学園 家庭でできる経絡・ツボ健康法/整体を学んでリフレッシュ

整体 講座

NHK学園 家庭でできる経絡・ツボ健康法

講座内容

人体に約700あるといわれているツボのうち、自分で押せて即効性のあるツボを厳選。場所・押し方・効用を豊富なイラストを用いてわかりやすく解説しています。長時間のデスクワークによる首や肩の筋肉のこりやぎっくり腰による痛みをとる、年齢からくる顔のしわ・たるみをなくす・・・などなど体と心を元気にしてくれるツボ押しのノウハウを症状ごとにわけてわかりやすく解説しています。

東洋医学では、生命活動の大切なエネルギーを「気」と「血(けつ)」と考えており、この「気血」を体内に巡らせるルートを「経絡(けいらく)」といいます。その「経絡」上で「気血」が滞りやすい場所が「ツボ」なのです。「ツボ」を刺激して「気血」の滞りを解消することで、健康を維持することができます。
この講座では、経絡とツボの関係、場所、押し方などの正しい知識を学び、日々の健康に役立てることを目指しています。


映像教材付きだから、らくらくツボ押しができます。
代表的なツボを例に、テキストだけではわかりにくいツボの見つけ方や押し方を実際に目で見て学べます。映像を見ながらモデルの動きと音声に合わせて一緒にツボ押しができます。
テキストで学んだ内容を、テスト形式の課題に取り組むことで、知識を整理し、理解をより確実なものにすることができます。


標準受講期間・
スクーリング日時など
ビデオコース:6か月(無料延長期間6か月付き)
DVDコース:6か月(無料延長期間6か月付き)
送付物 テキスト1冊、ビデオまたはDVD1巻、リポート課題セット
添削有無 なし
添削回数 3回


受講費用


入学金 \0
受講料 \22,800
その他道具
テキスト代
\0
備考 ビデオコース:22,800円
DVDコース:22,800円